- Appliquez 1 goutte pure d’HE de Laurier noble directement sur l’aphte, trois fois par jour, jusqu’à disparition.
- Vous pouvez aussi utiliser l’HE d’Arbre à thé : 1 goutte sur un coton-tige que vous passerez sur l’aphte.

- Pour les petites surfaces telles que les genoux ou les doigts, appliquez localement 2 gouttes d’HE de Gaulthérie pure et massez. Renouvelez 3 fois par jour.
- Pour des zones plus étendues comme les cuisses ou les hanches, mélangez 120 gouttes (3 ml) d’HE de Gaulthérie avec 7 ml d’huile végétale d’Arnica et massez la surface douloureuse avec ce mélange 3 fois par jour. Continuez jusqu’à la disparition de la douleur.

Commencez par passer de l’eau froide sur la brûlure. Séchez soigneusement et appliquez 3 à 4 gouttes d’HE de Lavande aspic pure sur la zone brûlée. Répétez l’opération 3 à 4 fois par jour.

- Après le repas, absorbez 1 goutte d’HE d’Estragon diluée dans une petite cuillère d’huile d’olive.
- Puis optez pour un massage de l’abdomen : ajoutez à 30ml d’huile végétale (noisette ou amande douce) 5 gouttes d’HE d’Estragon, 5 gouttes d’HE de Menthe poivrée et 5 gouttes d’HE de Basilic. Et massez bien votre ventre dans le sens des aiguilles d’une montre (sens naturel du transit).
En 5 à 7 jours, vous devriez avoir un transit plus régulier, voire normal.
Et n’oubliez pas de choisir une alimentation riche en fibres !

- Versez 2 gouttes d’HE de Girofle pure sur un coton-tige et badigeonnez-en la dent affectée.
- S’il s’agit d’une dent creuse, mettez quelques gouttes d’HE de Girofle sur un coton que vous placerez dans la cavité.
- Vous pouvez aussi l’utiliser en bains de bouche : diluez 2 gouttes d’HE de Girofle dans un verre d’eau. Idéal pour les gingivites.

- Mélangez 1 goutte d’HE d'Ajowan, 1 goutte d’HE de Cannelle de Chine, 3 gouttes d’HE de Basilic exotique, 2 gouttes d'HE de Menthe poivrée et 3 gouttes d'huile végétale de noisette.
Prenez 2 gouttes de ce mélange sur un morceau de sucre ou dilué dans une cuillère à café d'huile d'olive 4 fois par jour.
- Parallèlement, massez-vous le bas ventre et le bas du dos avec 8 gouttes de ce mélange 4 fois par jour jusqu'à amélioration complète.

Mélangez 2 gouttes d’HE de Basilic avec une cuillère à café de miel. 
Renouvelez 2 à 3 fois par jour et jusqu’à ce que la sensation de brûlure disparaisse.

Préparez un mélange composé de 30 gouttes d’HE de Laurier noble, 15 gouttes d’HE de Basilic exotique et 5 gouttes d’HE de Thym thujanol, le tout dilué dans 50 gouttes d’huile végétale (noisette, noyaux d’abricots…).
Après chaque repas, absorbez 4 gouttes de ce mélange dans un peu de miel, sur un comprimé neutre ou un morceau de pain de mie, pendant 7 à 10 jours.

Versez 2 gouttes d’HE d’Arbre à thé sur une petite cuillère de miel et laissez fondre dans la bouche. Renouvelez 3 à 5 fois par jour.

Pour agir en prévention de la grippe, diffusez un mélange de 120 gouttes d’HE de Citron, 120 gouttes d’HE de Ravintsara et de 120 gouttes d’Eucalyptus radié.

Si vous venez de vous cogner, appliquez immédiatement 2 gouttes d’HE d’Hélichryse italienne pure sur la zone concernée. Massez doucement avec de petits mouvements circulaires. Ceci atténuera le bleu ou évitera tout simplement qu’il n’apparaisse.
Répétez l’opération 3 à 4 fois par jour pendant 2 jours.

Commencez par bien vous nettoyer et vous sécher.
- Si vous pouvez vous faire aider, versez directement sur les hémorroïdes 2 gouttes d’HE de Cyprès et 2 gouttes d’HE de Géranium. Essuyez l’excédent qui pourrait couler.
- Si vous devez agir seul(e), optez pour une compresse imbibée de 5 gouttes d’HE de Cyprès et 5 gouttes d’HE de Géranium.

- Mettez 2 gouttes d’HE de Lavande vraie sur le revers de votre col de pyjama ou de la taie d’oreiller.
- Vous pouvez aussi mettre 2 gouttes d’HE de Lavande vraie dans une petite cuillère de miel après le dîner et/ou avant de vous coucher. Laissez fondre en bouche.
- Ou bien encore : 2 gouttes d’HE pure de Lavande vraie sur le plexus solaire et l’intérieur des poignets avant de vous coucher. Procédez à un léger massage.

Mettez 2 gouttes d’HE de Menthe poivrée dans une cuillère à café de miel ou sur un demi-sucre. Laissez fondre dans la bouche. 
Renouvelez plusieurs fois par jour si nécessaire et jusqu’à amélioration.

- Ajoutez 2 à 3 gouttes d’HE d’Ylang ylang dans votre tisane ou versez 2 gouttes sur un morceau de sucre.
- Vous avez aussi la possibilité de mélanger 3 gouttes d’HE d’Ylang ylang avec 3 gouttes d’huile végétale de noisette. Servez-vous de ce dosage pour vous faire un massage au niveau du plexus solaire (ou sur la face interne des poignets pour les problèmes nerveux).

Appliquez 1 goutte d’HE de Citronnelle de Java sur chaque bouton et massez légèrement.

- Mettez 3 à 4 gouttes d’HE de Ravintsara ou de Niaouli sur un mouchoir et respirez. Répétez 4 à 5 fois par jour pendant 3 jours.
- Vous pouvez également déposer 1 goutte d’HE d’Eucalyptus radié sur un petit sucre que vous prendrez après chaque repas.
- Et n’oubliez pas l’inhalation : 10 gouttes d’HE d’Eucalyptus radié ou de Niaouli mélangées dans un bol d’eau chaude.

Nettoyez votre nez avec un spray d’eau de mer puis mettez 2 gouttes d’HE pure d’Eucalyptus radié sur un mouchoir. 
Respirez profondément et renouvelez 4 à 5 fois par jour.
- Ou mélangez 1 goutte d'HE de Niaouli avec 1 goutte d'HE d'Arbre à thé, 1 goutte d'HE de Menthe poivrée et 1 goutte d'HE de Ravintsara. Passez ensuite ce mélange sur le sinus douloureux.
À faire 6 fois par jour pendant 4 jours.

Massez les tempes, le front ou le derrière de la tête avec 1 à 2 gouttes d’HE de Menthe poivrée pure. 
Renouvelez cette opération 1h après si les douleurs persistent.

Ingérez 2 gouttes d’HE de Cyprès sur un comprimé neutre (en pharmacie) ou dans une cuillère à café de miel, 3 fois par jour.

1 goutte d’HE de Palmarosa le matin, sous les aisselles épilées, propres et sèches.

Déposez 2 gouttes d’HE de Citron jaune sur un sucre avant le départ. 
Recommencez si le malaise reprend. 6 gouttes par jour maximum.